こんにちは。
猫背矯正サロンeSです。
今回のブログではよくご質問いただきます、
「何回くらいで姿勢がよくなりますか？」
についてお伝えしたいと思います。
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Q,何回くらいで姿勢がよくなりますか？
A,2週間に1回のペースで施術を
うけていただき、
約3ヶ月かけて姿勢の改善を
していくことを推奨しています。
ただ個人差はありますので、
早い人は3回で変化がしっかり出ます。
3回で変化の出ている人はこんな感じです↓
【20代、女性、座り仕事】
施術は足首～首元まで全身行います。
猫背の改善だけでなく、
以下のような変化も出ます。
◆猫背の歪みが改善
→バストアップの効果も。
◆骨盤の歪みも改善
→ポッコリおなかがスッキリ。
◆首の歪みも改善
→フェイスラインがスッキリ。
身体は全身繋がっているので、
バランスよく全体的に
整えていくことが大事です。
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「ずっと通い続けないといけないですか？」
というご質問もよくいただきますが、
適度な運動やストレッチなど
日常的に身体のケアができないor
面倒くさがりな人はメンテナンスで
通い続けることを推奨しています。
ゆがみは日常生活の積み重ねで
身体に出てくるものですので、
いい状態を保つためにも
月1回の施術をお勧めします。
上記でもお伝えしましたが、
ゆがみは日常生活の積み重ねで
身体に出てきます。
ゆがみが気になる人は1日でも早く
お身体のメンテナンスを
始めていただければと思います。